2020-10-29

My backpack

Our backpack has enough space to hold a lifetime's worth of memories. What are you reminded of when you use your backpack?  #mybackpack


一路负重前行,从战士到 IT 男,武警制式背包,只一次长途旅行过五个城市;户外登山包,陪我到过草原大漠、大西南茶山;黑色的电脑包,陪我穿梭过多少个写字楼,企事业单位都记不清了;灰色的不大喜欢用;蓝色的背包还没舍得用。

再陪我去地球上那些我还没踏足过的地方留下痕迹吧。
 
在未来的某一天,它摩擦留下的图案,却成为我身体另一半吧。

带上些好茶,下一站,远方~
 

2020-10-13

Ocean love ... #Qingdao

Ocean love ... #Qingdao #Coastline
 where the sky and the ocean fall in love. 

这是一片海,也是一个家。千百年来,她美丽、浪漫着。

青岛——这个由渔村长大的城市,培育了青岛人任凭风吹浪打,胜似闲庭信步的品格,她以自己独有的故事传说,赋予了这片山海荡气回肠的人情味、人性美,打开了渴望爱的梦想……

四季在轮回,生命的车轮却永远滚滚向前,永不回头。过了旅游旺季,海边的人少之又少,赶上退潮,海滩分外空旷,眺望这片大海,布满了各种贝壳的礁石滩,时光的沧桑,在礁石上刻下印记。

孤云独去碧城远,浮生但寄四海间。人的一生短短几十年,在历史长河中只是一个小点,而一块礁石,却可以成千上万年存在,它们才是大自然的永恒,相比人类只是大自然的一个个过客。

爱生活,爱家乡,最终定格人生的并不是生命的长度,而是岁月流年中的生活。

到了一定的年龄,彼此的过去已经不再重要,那些曾经令你无比在乎的东西就好像半途而退的潮汐一般似乎没有了提及的必要。

这个世界上没有命运这回事,同时也没有意外。

但是,我坚信,平凡的人也一样可以创造生命的奇迹!

Qingdao 


 

2020-10-01

The moon, Who knows our secrets...

The moon,
Who knows our secrets...

howl~~~ ☆∂☆:.。..。.:*・'*☆*:.。.:*・

儿时不识月,呼着白玉盘,又疑瑶台镜,飞在青云端。也是对童年的美好记忆,又是看到皓月当空时,天真烂漫和丰富想像的特有情怀~

从小就喜欢月亮,好奇月亮照耀的星空下不同的城市,不同的人生百态,好奇月亮跟着我在胡同里穿行的童年时光,我走它走,我停它停。

长大后 17 岁那一年,人生第一次远离故乡,出山海关赴塞外服兵役,每个在大草原枪不离身的巡逻夜哨中都跟着它走,在每个月满之夜仰望着皎洁地月空,冷冷地发出低吼,心里想自己是否真的喜欢漂泊的生活。有什么东西让我去追,随着季节的变化而转换自己的栖息地,即便错过了季节交替的一些细节,却也能发现别人见惯不觉的惊喜。怀揣着一个小小的疑问,却要带着巨大的勇气和期待。每次只捧回一个小小的结局也很开心,即使走得再远,也能找到回家的路。#moon

仲秋遇国庆,大致 19 年重复一次,人的一生有多少个 19 年呢?
 
今月岂非古人月?古月何妨照今人?人生有限当赏月,作别今月方无泪。
今人不见古时月,今月曾照古时人。古人今人若流水,共看明月皆如此。是古今答案吧…

2020-09-28

终身成长 递归者为神

I don't have to be perfect. All i have to do is show up and enjoy the messy, imperfect, and beautiful journey of my life…
 
日子每天都是新的,晨练,做早餐吃,相册自动生成了这上周的照片,支撑这个世界的是算法,绝不可落俗处处小算计。
 
道法自然,说的只是道。人,于己,得像《自控力》开篇就提的: 自控力跟肌肉类似是一种生理力量,可以通过科学合理的方式得到锻炼和增强。
 
然,大自然,从来不是自然的!控制论、系统论、信息论,人工智能、虚拟现实、互联网、预测未来,生命、共生、进化、人工进化……各个领域深入浅出的分析,得以聚焦到那些司空见惯的事物和现象背后的本质和运行机理,又得以管窥那些并不熟知,却实实在在在飞速发展的领域。
 
个人的成长,心智成熟的过程,也可视作一次微缩的进化,逆着熵增定律而行的,不能自发而生,必然艰辛而曲折,并且消耗精力和能量。忘掉初心,方得始终!
 
失控,并非失去控制,而是一种自组织的智能控制方式,与老子的"道"、"无为而治"有异曲同工之妙。善为道者,微妙玄通。
 
#终身成长 在突破一个个积累期之后依然持续不断地进化。 
 
迭代者为人,递归者为神。世界万事万物就是不断通过自身复制和变异来持续不断地进化,进化是宇宙中最强大的力量,它驱动着所有的一切。
 
生而为人,赤子之心,保持纯粹,修真成神。

2020-09-02

茶禅一味

KISS(keep it simple, stupid) UNIX 哲学,Python 之禅,Vi 是禅, 使用 Vi 就是使用禅,每个命令都是心印。禅,是什么?程序猿/媛们哪个不懂啊?

为了喝一杯让自己聪明、好看的古荼良茶,我翻山越岭,攀登了多少座高海拔的茶山,什么样的道没趟过?

居委会要退役军人填七张表中我选了其中的艰苦二类区,气候恶劣,十月至来年四月都没新鲜蔬菜吃。人生经历那么多了,什么人生大道理不明?

芸芸众生,个人造化,修行人间,一切唯“真”,好好喝好茶就得了,品茶思茗,世事渐明。

大家想喝我每天喝的这些茶,我帮你办,嗯,我不是要你的钱,是用你的钱,办你的事。

古荼名木茶山游

#水墨画 #国画



2020-08-31

1890 Pu-erh Tea

Life’s simple pleasures! 

Drinking #PuerhTea will soothe your body and help you stay hydrated and energetic. Our Enchanting beauty and Elegant Tranquility raw #Puerh are among our most popular teas! 

#普洱 熟茶 #古树茶 #离地发酵 在保证熟茶的口感下,保留了生茶的部分口感,为后期通过仓储优化成精品提供了极大的空间。

生态古树纯料 #普洱 1890 熟茶,在自身和外界环境的双重结合下孕育出特有的茶香似红豆冰沙,汤感厚滑甜度高,从口腔上升至整个鼻腔,下行喉咙出凉气,直至腹部温暖,依次出菌子香、樟香、枣香... 回甘生津纷至沓来,妙不可言,汤色红浓明亮,浓稠甘醇,甜润细腻。有祛湿气,调理内分泌功效。

品为享,喝为求,渴为欲,游于外,驻于心。令温润之茗香流而之清欢,氤氲而吾之流年。#茶之道 

2020-08-23

六个方法解除压力

正念呼吸法,每天练习 5-10 分钟,把注意力放在呼吸上,保持正念。


动态冥想,走路时将注意力集中在移动的手和脚上,仔细感受脚底与地面接触的感觉。


猴子思维消除法,我是月台,猴子是列车,对想法采取旁观者的态度。


RAIN 方法,当愤怒来临时,用四步骤:意识,接受,调查,旁观者。


慈悲心,感恩,用慈悲心对待你不喜欢的人,希望他能够过得很好。


全身扫描法,躺着从头到脚放松,慢慢的去感受,逐渐让全身放松下来。


世间就是如此,要接受事物最真实的样子。


2020-08-21

健康长寿秘诀

在中国云南群山深处的原始古寨里,一个小男孩儿上山采了些新鲜的蘑菇,赶紧送去孝敬 103 岁的老祖奶奶。

老奶奶教导他说:"大自然恩赐我们许多植物、浆果等可以食用,但你一定要记住:黑色、紫色、蓝色的 90% 可食,红色、绿色的 50% 可食,洁白的... 须仔细分辩哦,像茹毛饮血、生吃虫子之类的食用方式坚决不可以的,必须彻底熟食。" 

小重孙儿就问道:"老祖奶奶,这就是您身康体健的秘诀吗?" 

老奶奶说:"不是"。

重孙子怯生生地又问:"那什么是您长寿的秘诀呢?" 

老姐奶奶顿了一下,缓缓地答道:"不管闲事!" 

……
 

2020-08-19

沧浪之水 🍵

The best life is use of willing attitude, a happy-go-lucky life.

三闾大夫屈原被放逐在江边时说:举世皆浊我独清,众人皆醉我独醒。
 
渔父听后道:圣人做事不死板较真,能够与时俱进。干嘛要想得太多又清高自守。
 
屈原答:刚洗过头要弹弹帽子,刚洗过澡要抖抖衣服,清白之身不能受污染,宁可跳江葬身鱼腹,也不让我的皓皓之白蒙上世俗的尘埃。
 
渔父一笑而渐渐远去,边走边唱道:沧浪之水清兮,可以濯吾缨;沧浪之水浊兮,可以濯吾足。
 
渔父最后是借沧浪之水歌度屈原:世道的水清明,可以拿来洗冠缨(出仕),世道的水浑浊,那便用来洗脚嘛。
 
渔父是神仙吧,如果及时救起屈原大家就没粽子吃,所以不救?

臞仙曰,是曲者,亦云郭楚望所作。志在駕扁舟於五湖,棄功名如遺芥,載風月而播弄雲水,渺世事之若浮漚,道弘今古,心合太虛,其趣也若是。——品茶思茗,世事渐明。🍵

2020-03-24

冠状病毒之后的世界

《冠状病毒之后的世界》作者:尤瓦尔·赫拉利(Yuval Noah Harari)《人类简史》的作者  原载:2020年3月20日的《金融时报》

人类现在正面临全球危机。也许是我们这一代人最大的危机。

各国政府在未来几周内做出的决定,可能会在未来数年内改变世界。它们不仅将影响我们的医疗保健系统,还将影响我们的经济、政治和文化。

我们必须迅速果断地采取行动,但还应考虑到这些行动的长期后果。在不同方案之间做选择时,我们不仅要问自己,如何克服眼前的威胁,而且还要问问自己,风暴过后我们将居住在什么样的世界上。

是的,风暴将过去,人类将继续存在,我们大多数人仍将活着,但将生活在另一个世界中。

许多短期的紧急措施将成为生活的一部分。这就是紧急措施的性质,它们加快了历史进程。通常情况下,可能需要花费数年时间进行审议的决定,现在几小时内即可通过。不成熟甚至危险的技术投入使用,因为不采取任何行动的风险更大。整个国家都在大型社会实验中充当豚鼠。

每个人都在家工作,并且仅远程交流时会发生什么?整个学校和大学都上网时会发生什么?通常情况下,政府、企业和学校永远不会同意进行此类实验。但现在不是正常时期。

在危机时刻,我们面临两个特别重要的选择。第一个是在极权主义监视与公民赋权之间的选择。第二个问题是在民族主义孤立与全球团结之间的选择。

皮下监视

为了遏制这种流行病,所有人都必须遵守某些准则。有两种主要方法可以实现此目的。一种方法是政府监视人民,并惩罚违反规则的人。如今,人类历史上首次,技术可以一直监控每个人。五十年前,克格勃无法每天24小时追踪2.4亿苏联公民,也不可能有效处理收集到的所有信息。克格勃依靠人类特工和分析师,不可能跟踪每个公民。但是现在,政府可以依靠无处不在的传感器和强大的算法,实现这个目标。

在与冠状病毒的斗争中,一些政府已经部署了新的监视工具。通过严密监视人们的智能手机,使用数以百万计的面部识别摄像头,并迫使人们检查并报告其体温和医疗状况。以色列总理本杰明·内塔尼亚胡(Benjamin Netanyahu)最近授权以色列安全局,部署监视技术以追踪冠状病毒患者,该技术通常用于与恐怖分子作战。当议会拒绝批准该措施时,内塔尼亚胡提出了一项"紧急命令"。

你可能会争辩说,这些并没有新意。近年来,政府和公司都在使用越来越先进的技术来跟踪、监视和操纵人员。但是,如果我们不谨慎的话,现在的这种流行病可能将是人类监控史上一个重要的分水岭。不仅因为它可以使迄今为止拒绝使用大规模监视工具的国家,出现监控正常化,而且更重要的是,它表明监控从"皮肤上"急剧转变为"皮肤下"。

以前,当你的手指触摸智能手机的屏幕并单击链接时,政府想知道你的手指到底在单击什么。但是对于冠状病毒,政府关注的重点已经转移,现在政府希望知道你的手指的温度及其皮肤下的血压。

紧急布丁

监控技术正以惊人的速度发展,十年前的科幻小说如今已成为日常新闻。作为一项思想实验,请考虑一个假设的政府,该政府要求每个公民每天都要佩戴生物特征识别手环,以监测24小时的体温和心率。所得数据通过政府算法进行存储和分析。这些算法甚至会在症状出现之前就知道你生病了,并且他们还将知道你去过哪里以及遇到了谁。感染链可以大大缩短,甚至完全切断。可以说,这样的系统可以在几天之内停止流行病的蔓延。听起来很棒,对吧?

缺点当然是,这种恐怖的新监视系统一旦具有合法性的后果。例如,如果你知道我单击的是 Fox News 的链接而不是 CNN 的链接,则可以提示你一些有关我的政治观点甚至个性的信息。但是,如果你可以在我观看视频时监视我的体温、血压和心率变化,则可以了解使我发笑、使我哭泣以及使我真正非常生气的原因。

重要的是要记住,愤怒、喜悦、无聊和爱是生物现象,就像发烧和咳嗽一样。识别咳嗽的相同技术也可以识别发笑。如果公司和政府开始大量收集我们的生物识别数据,他们将比我们自己更了解我们,那么他们不仅可以预测我们的感受,还可以操纵我们的感受,并向我们出售他们想要的任何东西,从产品到政治观点。生物识别监控将使 Cambridge Analytica 公司的数据黑客策略看起来像石器时代。想象一下 2030 年的朝鲜,那时每个公民都必须每天 24 小时佩戴生物识别手环。如果您听取了伟大领袖的演讲,而手环发现你有愤怒的迹象,那么你就完蛋了。

当然,政府可以将生物特征识别,作为紧急情况下采取的临时措施。一旦紧急情况结束,这些措施就会取消。但是,临时措施有持久保持下去的巨大惯性,尤其考虑到新的紧急状态可能会再次出现。

例如,我的祖国以色列在 1948 年的独立战争期间宣布进入紧急状态,通过了一系列临时措施,包括从新闻审查、没收土地到制作布丁的特殊规定(我没骗你)。独立战争早就赢得了胜利,但以色列从未宣布过结束紧急状态,并且也没有废除了 1948 年的许多"临时"措施(紧急布丁法令倒是于 2011 年被废除)。

即使在冠状病毒的感染者降至零的情况下,一些渴望获取公民数据的政府也可能会说,由于害怕第二次冠状病毒流行,或者因为中部非洲正在出现新的埃博拉病毒,他们需要保持生物特征监测系统继续运行。因为......你懂的。近年来,在我们的隐私问题上,一场激烈的战斗一直在进行。冠状病毒危机可能是这场战斗的转折点。因为当人们在隐私和健康之间做出选择时,他们通常会选择健康。

肥皂警察

实际上,要求人们在隐私和健康之间进行选择是问题的根本所在。因为这是一个错误的选择。我们可以并且应该同时享受隐私和健康。我们可以选择保护我们的健康的同时,阻止冠状病毒流行,而不是通过建立极权主义的监视制度,我们也可以选择增强公民的权力。最近几周,亚洲一些国家和地区精心实施了一些最成功的遏制冠状病毒流行的措施,它们虽然使用了跟踪应用程序,但更多地依赖于广泛的测试、诚实的报告以及有见识的公众的自愿合作。

集中监控和严厉惩罚并不是使人们遵守有益规则的唯一方法。当人们被告知科学事实,并且人们信任公共当局告诉他们这些事实时,即使没有"老大哥"看着他们的肩膀,公民也可以做正确的事情。一个有上进心和知识渊博的人群通常比受过训练的无知人群要强大得多。

肥皂洗手就是一个例子,这是人类卫生学上最伟大的进步之一。这个简单的动作每年可以挽救数百万的生命。虽然我们认为这是理所当然的,但直到 19 世纪,科学家才发现用肥皂洗手的重要性。以前,即使是医生和护士,也无需洗手就从一台外科手术转到另一台外科手术。今天,数十亿人每天洗手,不是因为他们害怕警察正在监控,而是因为他们了解事实。我用肥皂洗手是因为我听说过病毒和细菌,我知道这些微小的生物会引起疾病,并且我知道肥皂可以清除它们。

但是要达到这种合规与合作水平,你需要信任。人们需要信任科学、信任公共权威以及信任媒体。在过去的几年中,不负责任的政治家故意破坏了对科学、公共当局和媒体的信任。现在,这些同样不负责任的政治家可能会倾向于走专制主义的道路,争辩说我们不能信任公众会做正确的事。

通常,已经侵蚀了多年的信任不能在一夜之间重建。但现在不是正常时期,在危机时刻,思想也会迅速变化。多年以来,你的兄弟姐妹之间可能会发生激烈的争吵,但是当发生紧急情况时,你突然发现了隐藏的信任和友善,并急于互相帮助。要建立人们对科学、公共当局和媒体的信任,而不是建立一个监督制度,现在并不为时已晚。我们当然也应该利用新技术,但是这些技术应该赋予公民权力。我完全赞成监控自己的体温和血压,但不应该使用这些数据来创建一个功能强大的政府。相反,这些数据应该使我能够做出更明智的个人选择。

如果我可以一天 24 小时追踪自己的病情,我不仅会了解自己是否对他人构成健康危害,而且还会了解哪些习惯对我的健康有所帮助。而且,如果我能够访问和分析有关冠状病毒传播的可靠统计数据,我将能够判断政府是否在告诉我真相,以及它是否在采取正确的政策来对抗流行病。每当人们谈论监视时,请记住,相同的监视技术通常不仅可以由政府用于监视个人,而且可以由个人用于监视政府。

因此,冠状病毒的流行是对公民身份的主要考验。在未来的日子里,我们每个人都应该选择信任科学数据和医疗保健专家,而不是相信毫无根据的阴谋论和自私自利的政治家。如果我们未能做出正确的选择,我们可能会发现自己放弃了我们最宝贵的自由,相信只有听任政府监控才是维护我们健康的唯一途径。

我们需要一项全球计划

我们面临的第二个重要选择是在民族主义孤立与全球团结之间做选择。流行病本身和由此产生的经济危机都是全球性问题,只有全球合作才能有效解决这些问题。

首先,为了战胜病毒,我们需要在全球范围内共享信息。这是人类相对于病毒的最大优势。中国可以向美国传授许多有关冠状病毒及其应对方法的宝贵经验,一位意大利医生清晨在米兰发现的东西很可能晚上在德黑兰挽救生命。当英国政府对几项政策犹豫不决时,它可以从一个月前已经面临类似困境的韩国人那里获得建议。但是,要做到这一点,我们需要一种全球合作与信任的精神。

各国应该愿意公开地分享信息,谦虚地寻求建议,并且应该信任所收到的数据和见解。我们还需要全球范围内的努力来生产和分销医疗设备,尤其是测试套件和呼吸机。与其每个国家都尝试在本地进行生产并囤积任何设备,不如在全球范围内协调一致地努力,就可以大大加快生产速度,并确保可以更公平地分配救生设备。正如各国在战争中将关键产业国有化一样,人类与冠状病毒的战争可能会要求我们将关键的生产线"世界化"。较少冠状病毒病例的富裕国家,应该愿意向较多病例的较贫穷国家提供宝贵的设备,并相信如果以后需要帮助,别的国家也会同样帮助自己。

我们可能会考虑采取类似的全球努力来召集医务人员。当前受影响较小的国家可以派遣医务人员到世界上受灾最严重的地区,以帮助他们,并获得宝贵的经验。如果未来流行病的发病重点转移了,帮助就会开始朝相反的方向流动。

经济方面也非常需要全球合作。考虑到经济和供应链的全球性,如果每个政府在完全不顾其他政府的情况下做自己的事情,结果将是混乱和危机加深。我们需要一项全球行动计划,而且要快速行动。

另一个要求是达成全球旅行协议。所有国际旅行暂停数月之久,将造成巨大的困难,并阻碍与冠状病毒的战争。各国需要进行合作,以便至少允许一小撮重要的旅客继续过境:科学家,医生,记者,政治人物,商人。这可以通过对旅行者在本国进行的预检查达成全球协议来实现。如果你知道只有经过严格检查的旅客才可以乘坐飞机,那么你会更愿意接受他们进入你的国家。

不幸的是,目前各国几乎没有做任何这些事情。国际社会陷入了集体瘫痪。房间里似乎没有大人。人们原本希望在几周前看到全球领导人紧急会议,以制定一项共同的行动计划。七国集团领导人仅在本周组织了一次电视会议,但并未制定任何此类计划。

在先前的全球危机(例如 2008 年金融危机和 2014 年埃博拉疫情)中,美国担当了全球领导者的角色。但是现任美国政府已经放弃了领导人的职务。它已经非常清楚地表明,它更关心美国的伟大而不是关心人类的未来。

这个政府甚至放弃了它最亲密的盟友。当它禁止所有来自欧盟的旅行时,它都没想到要事先通知欧盟,更不用说与欧盟商讨这一严厉措施了。据称,美国曾向一家德国制药公司出价 10 亿美元,购买了新的 Covid-19 疫苗的垄断权,这使德国感到震惊。即使美国现任政府最终改变了立场,并提出了一项全球行动计划,也很少有人会追随一个从不承担责任,从不承认错误,并将所有责任归咎于他人,荣誉归咎于自己的领导人。

如果美国留下的空白没有其他国家填补,那么阻止当前的流行不仅更加困难,而且这种空白将在未来几年继续毒害国际关系。然而,每次危机也是一个机会。我们必须希望,当前的流行病将帮助人类认识到全球不团结带来的严重危险。

人类需要做出选择。我们是走全球团结的道路,还是继续各据一方?如果我们选择不团结,这不仅会延长危机,而且将来可能会导致更严重的灾难。如果我们选择全球团结,这将不仅是对抗冠状病毒的胜利,也是抗击可能在21世纪袭击人类的所有未来流行病和危机的胜利。

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发表日期:2020 年 3 月 23 日